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Requisitos para cobrar el paro

Todos los requisitos que debes cumplir para acceder a la prestación contributiva por desempleo.

Resumen: Para cobrar el paro necesitas haber cotizado mínimo 360 días en los últimos 6 años, estar en situación legal de desempleo, inscribirte como demandante de empleo y solicitarlo en un plazo de 15 días hábiles.

Requisitos principales

  1. 1

    Situación legal de desempleo

    Haber perdido el empleo de forma involuntaria: despido, fin de contrato temporal, ERE, etc. La baja voluntaria NO genera derecho a paro (salvo excepciones).

  2. 2

    Cotización mínima de 360 días

    Haber cotizado al desempleo al menos 360 días (1 año) en los últimos 6 años. Cuantos más días cotizados, mayor duración de la prestación (hasta 720 días = 24 meses).

  3. 3

    Inscripción como demandante de empleo

    Inscribirte en el SEPE (antiguo INEM) como demandante de empleo y mantener la inscripción activa durante toda la prestación.

  4. 4

    No haber cumplido la edad de jubilación

    No tener la edad ordinaria de jubilación, salvo que no se reúnan los requisitos para acceder a la pensión.

  5. 5

    Solicitud en plazo

    Solicitar la prestación en los 15 días hábiles siguientes a la situación legal de desempleo. Si te retrasas, pierdes los días de demora.

Situaciones que generan derecho a paro

  • Despido (improcedente, objetivo, disciplinario improcedente, ERE)
  • Fin de contrato temporal
  • Extinción durante el período de prueba
  • Muerte, jubilación o incapacidad del empresario
  • Resolución judicial por incumplimiento empresarial (Art. 50 ET)
  • Víctimas de violencia de género que se ven obligadas a dejar el trabajo

¿Cumples los requisitos? Calcula cuánto cobrarás de paro:

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo hay que cotizar para cobrar el paro?
Mínimo 360 días (1 año) en los últimos 6 años. La duración de la prestación va desde 4 meses (360 días cotizados) hasta 24 meses (2.160+ días cotizados).
¿Cuánto tiempo tengo para solicitar el paro?
15 días hábiles desde la fecha de cese. Si lo pides fuera de plazo, se te reconoce la prestación pero pierdes los días de retraso.

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